Dag 18: Extensieve duur- & Interval Trainingen + oefeningen

Op dag 18 van de #stayathomechallenge kregen de spelers Extensieve duur- & interval trainingen . Opdracht 2 waren krachtoefeningen van de coach. Zie hieronder de beelden die we van onze spelers hebben ontvangen.

Opdracht 1

Opdracht 2

RECENT NIEUWS

Team Pnt
KVC WESTERLO 30
Waasland Beveren 20
RWDM 17
KMSK Deinze 17
Lierse K 16
RE Moeskroen 15
Lommel SK 14
Virton 12

#STAYATHOMECHALLENGE

PARTNERS

FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA