Dag 18: Extensieve duur- & Interval Trainingen + oefeningen

Op dag 18 van de #stayathomechallenge kregen de spelers Extensieve duur- & interval trainingen . Opdracht 2 waren krachtoefeningen van de coach. Zie hieronder de beelden die we van onze spelers hebben ontvangen.

Opdracht 1

Opdracht 2

RECENT NIEUWS

Team Pnt
KVC WESTERLO 55
RWDM 48
KMSK Deinze 39
Waasland Beveren 38
Lierse K 35
Lommel SK 32
RE Moeskroen 30
Virton 20

#STAYATHOMECHALLENGE

PARTNERS

FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA