Dag 18: Extensieve duur- & Interval Trainingen + oefeningen
Op dag 18 van de #stayathomechallenge kregen de spelers Extensieve duur- & interval trainingen . Opdracht 2 waren krachtoefeningen van de coach. Zie hieronder de beelden die we van onze spelers hebben ontvangen.
Opdracht 1
Opdracht 2
KVC Westerlo zoekt chauffeurs voor privévervoer:
Is u in het bezit van een geldig rijbewijs en wenst u een deeltijdse of voltijdse betrekking neem dan contact met ons op via email: Wim.vanhove@kvcwesterlo.be
RECENT NIEUWS
| Team | Pnt |
| Union SG | 53 |
| RFC Seraing* | 35 |
| KVC Westerlo* | 34 |
| Lommel SK | 31 |
| RWDM* | 28 |
| KMSK Deinze* | 27 |
| Lierse Kempenzonen | 14 |
| Club NXT* | 7 |
