Dag 18: Extensieve duur- & Interval Trainingen + oefeningen

Op dag 18 van de #stayathomechallenge kregen de spelers Extensieve duur- & interval trainingen . Opdracht 2 waren krachtoefeningen van de coach. Zie hieronder de beelden die we van onze spelers hebben ontvangen.

Opdracht 1

Opdracht 2

RECENT NIEUWS

Team Pnt
KVC WESTERLO 23
Waasland Beveren 16
Lommel SK 13
Lierse K 12
KSMK Deinze 12
Virton 9
RWDM 9
RE Mouscron 3

#STAYATHOMECHALLENGE

PARTNERS

FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA