DAG 1: UITLOOP

Op dag 1 van de #stayathomechallenge hebben de spelers van de academie moeten werken aan hun conditie. Zie hieronder de beelden die we van onze spelers hebben ontvangen.

Wat is een duurloop?

Een duurloop is een loop waarbij het uithoudingsvermogen op de proef gesteld wordt. Dit betekent dat je tijdens deze hardlooptraining zo lang mogelijk op een gelijk tempo rent, zodat je het uithoudingsvermogen verbetert. Elke keer als je dus een duurloop oefent, wordt het uithoudingsvermogen beter.

KVC WESTERLO ZOEKT EEN JUNIOR COMMERCIEEL MEDEWERKER, EEN VIDEO ANALIST EN EEN KINE.

Interesse? Gelieve een e-mail te sturen naar wim.vanhove@kvcwesterlo.be met uw cv en motivatie.

RECENT NIEUWS

Jeugdwebsite

Team Pnt
KVC Westerlo 0
RE Virton 0
RWDM 0
Lierse K 0
Waasland Beveren 0
KMSK Deinze 0
RE Moeskroen 0
Lommel SK 0

#STAYATHOMECHALLENGE

PARTNERS

FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA